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BIEN VIVRE LA MENOPAUSE 
grace à la diététique chinoise

Vient de paraitre : Auteurs : Richard ZAGORSKI / Anne TRAN
200 pages illustrées et 90 recettes "spécial ménopause"
Sans « manger comme un Chinois », apprenez  en des termes accessibles ce qui fait que les Asiatiques souffrent beaucoup moins des symptômes de la ménopause. Des plats « spécial ménopause »  vont sont proposés afin de mettre concrètement en œuvre ses principes qui ont fait leur preuve depuis des millénaires.
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AART05-L

HE SHOU WU

CONTRE LA CALVITIE, LE BLANCHISSEMENT PREMATURE ET LA CHUTE DES CHEVEUX

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HE SHOU WU

CONTRE LA CALVITIE, LE BLANCHISSEMENT PREMATURE ET LA CHUTE DES CHEVEUX

 

Nom Pharmaceutique : Radix Polygoni Multiflori

Nom français : Renouée à fleurs multiples

Nom Botanique : Fallopia Multiflora

Famille ; Polygonaceae

Propriété : Douce, amère

Nature : Tiède

Méridiens concernés : Reins et Foie

Il s’agit de la Racine de la polygonum Multiflorum, nettoyé à l’eau claire, puis cuite à la vapeur après avoir macérée dans du jus de soja, avant d’être séché au soleil.

 

Le nom He Shou Wu signifie : Cheveux noirs de Monsieur He

Le nom “HE SHOU WU provient d’une histoire légendaire qui remonte à environ 313 Avant JC. Un notable de la province de HeiBei, Mr Ho (en pin yin He Tian Er) consulta un moine au sujet d’un problème qui lui tenait à cœur. A son âge, 58 ans, il n’avait toujours pas de progéniture. Le moine lui conseilla de boire régulièrement une soupe contenant de la renouée à fleurs nombreuses (He Shou Wu) qui poussait dans la montagne. Très vite, ses cheveux gris tournèrent au noir le plus intense et Mr Ho sembla rajeunir. On prétend qu’il a vécu plus de 130 ans.

Recette de la soupe He Shou Wu

Ingrédients ; Soja noir, renouée, baie de goji, longane

Préparation : ramollir la mixture dans l’eau froide, puis porter à ébullition 15 minutes. Ralentir la cuisson, couvrir la casserole, puis laissé mijoter à feu doux pendant 45 minutes. Rajouter du sel après avoir éteint le feu.

 

Action :

1 - He Shou Wu tonifie le Yin du Rein (Le Subtil).

Le Yin des Reins conforte la Vitalité (Qi originel) tout en consolidant les attributs de la jeunesse (croissance des cheveux, couleur des cheveux, énergie dans les jambes, libido, etc.).

2 – He Shou Wu tonifie le Yin du Foie qui est l’artisan de la bonne condition des yeux et aussi de l’intelligibilité mentale. Des recherches récentes démontrent son action antidépresseur.

3 – He Shou Wu tonifie le Sang et est utilisé pour améliorer la qualité des ovules et des spermatozoïdes (et augmenter leur nombre).

4 – He Shou Wu lubrifie les Intestins (et donc agit sur la constipation).

 

He Shou Wu est contre indiqué lorsque le sujet est victime de diarrhées et qu’il souffre de troubles digestifs et gastriques.

 

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